Tag: aktywność

25 stycznia 2021 Wyłącz

Jak ważny jest dla nas sport?

przez admin

Sport to bez wątpienia bardzo istotny element w naszym życiu. Dzięki wysiłkowi fizycznemu możemy znacząco poprawić funkcjonowanie naszego organizmu i…

24 czerwca 2020 Wyłącz

Zdrowe spędzanie wolnego czasu

przez Marta

Czas letni to moment w którym najczęściej korzystamy z urlopów, korzystając z wysokich temperatur. Jednak czasami zamiast obijania się na…

20 października 2015 Wyłącz

Dla kogo przeznaczony jest crossfit?

przez Piotr

Crossfit tak jak wszystkie rodzaje treningów korzystnie wpływa na poprawę kondycji, sylwetki, samopoczucia. Nie jest to jednak klasyczny rodzaj treningu,…