Demokratycznie

Wiele tematów, wiele pytań. Zapraszamy!

Tag

bieganie

Trening personalny kontra samodzielny

Lato zbliża się do nas wielkimi krokami. Może nie to pogodowe, ale na pewno to astronomiczne. Nie wiadomo jaka będzie pogoda, jednak wszyscy z całego serca liczą na to, że uda się złapać kilka słonecznych dni i załapać się na… Czytam dalej →

Zmiana trybu życia na zdrowy – do wykonania

Czy nastały czasy, w których zdrowy tryb życia będziemy stawiać ponad wszystko? Bycie fit będzie dla nas ważniejsze od smacznego jedzenia? Czy oznacza to katorżnicze ćwiczenia od rana do nocy? I czy to w ogóle koniec ze smacznym jedzeniem, bo… Czytam dalej →

Bieganie – sposób na zdrowe życie

W dzisiejszych czasach można zauważyć, że coraz większe znaczenie zyskuje sport. Ludzie wzięli się za siebie i uświadomili sobie, że w ten sposób możliwe jest zwiększenie swojej kondycji fizycznej. Jest to bardzo ważne, ponieważ dzięki temu zapobiegamy powstawaniu groźnych chorób,… Czytam dalej →

© 2019 Demokratycznie — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑