Polacy coraz bardziej aktywni, a jednocześnie leniwi

Polacy coraz bardziej aktywni, a jednocześnie leniwi

11 lutego 2016 0 przez Piotr

Wiele wskazuje na to, że stajemy się coraz bardziej aktywni, uprawiamy sporty, więcej podróżujemy po kraju i świecie. Jednocześnie z drugiej strony stajemy się też bardziej leniwi niż dawniej. Coraz częściej robimy zakupy przez Internet, jedzenie zamawiamy z dostawą do domu i tak dalej. O co w tym wchodzi?

Technologia i moda
Prawdopodobnie ma to związek z obecnymi trendami. Z jednej strony funkcjonuje wciąż tak zwana moda na zdrowie, przez którą większość z nas decyduje się na uprawianie sportu, wysiłek fizyczny stał się cechą osób zdrowo podchodzących do życia. Poza tym ważna jest dieta, staramy się spożywać posiłki bogate w składniki odżywcze, często wybieramy diety redukujące tkankę tłuszczową, wegetariańskie czy wegańskie. Jeśli aktywnie ćwiczymy nasza dieta musi być dostosowana do tego stylu życia.

healthy4 (sxc.hu)

healthy4 (sxc.hu)

Wygoda staje się priorytetem
Z drugiej strony Internet daje nam wiele możliwości oszczędzania czasu. Robiąc zakupy w sklepach internetowych nie musimy właściwie ruszać się z fotela, a mamy możliwość wyboru spośród bardzo wielu produktów, a także porównywania cen w różnych sklepach. Jeśli jesteśmy na diecie to mnóstwo czasu zajmuje nam przygotowywanie posiłków, gotowanie, ważenie porcji,  liczenie kalorii i składników odżywczych- to wszystko nasz cenny czas! Dlatego warto skorzystać z pomocy tych, którzy zajmują się tym zawodowo. Jest wiele restauracji ze zdrowym żywieniem, ale raczej niewiele osób może sobie pozwolić na 5 posiłków dziennie w restauracji. Dobrym pomysłem jest catering z dowozem Warszawa. Wszystkie dania są przygotowane dokładnie do naszej diety, przygotowane pod czujnym okiem dietetyka. Możemy być pewni, że zjemy zdrowy i zbilansowany posiłek, a do tego oszczędzamy czas!

Warto zajrzeć również na:

  • Kiedy nie masz czasu na zdrowieKiedy nie masz czasu na zdrowie Pośród ogólnie panującej mody na zdrowie może być trudno odnaleźć się kobietom […]
  • Popularne dietyPopularne diety Każda osoba na świecie ma swoją dietę, jedyna różnica polega na tym, że taka dieta może […]
  • Jak liczyć kalorie?Jak liczyć kalorie? Liczenie kalorii każdego posiłku może wydawać się dziwne dla osób nie interesujących […]
  • Błonnik jako ważny element dietyBłonnik jako ważny element diety Błonnik niegdyś uważany był za swego rodzaju balast, który w żaden sposób nie jest […]
  • Dlaczego nie chudnę?Dlaczego nie chudnę? O ile przybieranie na wadze jest procesem szybkich i mającym miejsce bardzo często poza […]